Descubre los 8 increíbles beneficios del Açai la Superfruta del Amazonas

Fuente de proteína orgánica: 100 g. de pulpa de Açai equivalen a 10 g. de proteína, similar a una clara de huevo pero con un sabor delicioso y refrescante.

Energía: Ayuda a aumentar los niveles de energía y resistencia. 1 sachet de 100 g. equivale a 300 kcal y 40 g. de fibra. Por esto muchos deportistas consumen Açai previo a cada competicion.

Corazón: promueve la salud cardiovascular gracias a la fibra dietética, los ácidos grasos monoinsaturados y los fitoesteroles.Las antocianinas mejoran la circulación de la sangre y evitan la arteriosclerosis.

Sistema digestivo: previene el estreñimiento;regulando el tránsito y la motilidad intestinal.Puede disminuir el riesgo de enfermedades intestinales y del colon.

Sistema óseo: por su contenido en calcio, es remineralizante y puede ayudar a evitar la osteoporosis.

Sistema nervioso: el Omega 3, 6 y 9, entre otros ácidos grasos, son claves para el desarrollo del sistema nervioso.Ayuda a mejorar la concentración,a crear y reparar las membranas celulares.

Sistema inmune: el ácido elágico contenido en el Açai, refuerza el sistema de defensa de nuestro organismo ya que ayuda a resistir bacterias y virus.

Vitaminas A,B,C: que fortalecen el sistema inmune, proporcionan energía y mejoran el aspecto de la piel.

#SuperAçai #Energíaparatuvida #Elplacerdecuidarte